Høyintensivt treningsopplegg i vann for revmatikere

Heidi Bunæs-Næss er fysioterapeut og stipendiat ved fakultet for helsevitenskap, OsloMet. Sammen med Norsk Revmatikerforbund gjennomfører hun treningsprosjektet, «AquaHigh». Målet er å undersøke om et høyintensivt treningsopplegg i vann har positive effekter for revmatikere.

Treningsopplegget er utviklet av en ansatt i NRF i samarbeid med brukere i lokallagene til NRF. Deltakerne trener to ganger i uken i varmtvannsbasseng i 12 uker. Prosjektet er finansiert av Stiftelsen DAM i 2021 og inkluderer nå deltakere.

Les mer om prosjektet her: Er du revmatiker og vil du delta i et forskningsprosjekt om bassengtrening?

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.