Et godt sexliv er ikke bare krydder i livet – det spiller også en rolle for helse og sykdom. Problemet er at seksualitetens betydning er ofte oversett i helsearbeid. I Danmark har Vidensråd for forebygging satt seksualitet inn i et folkehelseprspektiv. Les den danske rapporten i sin helhet her. 

«Når seksualitet behandles i sundhedsvæsenet, drejer det sig ofte om forebyggelse af sexsygdomme og uønsket graviditet. Dette til trods for, at omtrent hver tiende voksne dansker har oplevet en seksuel dysfunktion inden for det seneste år, og at 90 procent af danskerne mellem 16 og 95 år finder det vigtigt, meget vigtigt eller særdeles vigtigt at have et godt sexliv«.

Selvom området langt fra er tilstrækkeligt belyst, peger forskning på, at seksualitet, sundhed og sygdom hænger sammen: At livsstil og sygdom har indflydelse på seksualiteten, og at der omvendt er helbredsfordele ved et tilfredsstillende sexliv. Blandt andet har kendte risikofaktorer som alkohol og rygning negativ indvirkning på sexlivet. Forekomsten af orgasmeproblemer og for tidlig sædafgang er mere end fordoblet blandt danske mænd, som drikker mere end 21 genstande om ugen i forhold til mænd, som drikker 1-7 genstande, og rejsningsproblemer er halvt så hyppige blandt ikke-rygere som hos rygere.

Fysisk aktivitet har til gengæld en positiv effekt på sexlivet. En stor amerikansk undersøgelse viser, at mænd der er fysisk aktive har halvt så stor risiko for at udvikle rejsningsproblemer som dem, der er fysisk inaktive.»